Atendimento especializado para adultos, com acolhimento e acompanhamento personalizado.
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Com mais de 12.000 horas de atendimento clínico, dedico minha prática ao acompanhamento de pessoas que desejam compreender suas emoções com mais profundidade, superar desafios internos e construir uma vida mais equilibrada e significativa.
Ao longo da minha trajetória, acompanhei histórias marcadas por momentos de sofrimento, transições importantes, conquistas e recomeços. Essa experiência me permitiu desenvolver uma escuta atenta e individualizada, respeitando a singularidade de cada pessoa e de cada processo.
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia do Esquema e Terapia Dialética Comportamental (DBT) pela PUC-RJ, ofereço um acompanhamento fundamentado em conhecimento científico, sensibilidade clínica e compromisso com o desenvolvimento emocional dos meus pacientes.
Meu trabalho é ajudar cada pessoa a compreender seus padrões, ampliar sua consciência emocional e construir recursos internos para viver com mais clareza, autonomia e bem-estar.
Muita gente me pergunta como funciona meu processo terapêutico… e eu acho importante explicar isso porque ele não funciona como uma conversa solta uma vez por semana. Eu enxergo terapia como acompanhamento.
Geralmente, quem me procura já tentou de tudo: ignorar, racionalizar, convencer-se de que era 'só uma fase'. Por isso, meu primeiro atendimento é diferente. Não é uma sessão corrida de 50 minutos. O primeiro encontro dura mais tempo porque preciso construir uma visão real: entender a rotina, os relacionamentos, a vida profissional e os padrões que se repetem.
Muitas vezes, o que aparece como ansiedade não começou na ansiedade. Uso instrumentos clínicos para entender esse estado emocional e entrego uma devolutiva clara. Ninguém merece sair da terapia mais confuso do que entrou; eu quero que você entenda a direção que vamos seguir.
Além disso, a vida não acontece só no horário da sessão. Por isso, ofereço acompanhamento entre encontros quando necessário, especialmente em momentos sensíveis. Meu objetivo não é só acolher o sofrimento; é ajudar você a construir movimento.
Para pessoas que convivem com preocupação excessiva, sobrecarga mental, insegurança e dificuldade para lidar com as emoções;
Atendimento voltado para profissionais que enfrentam altos níveis de responsabilidade, estresse crônico e esgotamento emocional.
Compreensão de conflitos relacionais, dependência emocional, dificuldades de comunicação e construção de vínculos mais saudáveis.
Para quem deseja compreender seus padrões emocionais, fortalecer a autoestima e construir uma vida mais alinhada aos seus valores.
Acolhimento psicológico para desafios relacionados à adaptação cultural, distância familiar, pertencimento e identidade.
Atendimento psicológico para adultos e adolescentes que desejam compreender seus desafios emocionais, fortalecer recursos internos e desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmos.
A terapia de casal oferece um espaço seguro para que ambos possam compreender suas dinâmicas, melhorar a comunicação, fortalecer a conexão emocional e construir formas mais saudáveis de lidar com as diferenças.
Processo estruturado de investigação clínica voltado para adultos que apresentam características compatíveis com condições como TDAH, TEA ou outras formas de neurodivergência.
Desenvolvimento de projetos voltados à promoção da saúde mental e ao fortalecimento do bem-estar no ambiente corporativo.
Todos os serviços podem ser realizados de forma online, possibilitando o acompanhamento de brasileiros no Brasil, Angola, Portugal e em diferentes partes do mundo, com a mesma qualidade, ética e confidencialidade do atendimento presencial.
A saúde mental corporativa é essencial para empresas que desejam construir ambientes mais humanos, produtivos e sustentáveis. Por meio de ações voltadas ao cuidado emocional, é possível prevenir o esgotamento, reduzir conflitos internos e fortalecer a qualidade das relações profissionais.
O trabalho é desenvolvido com foco nas necessidades de cada organização, oferecendo suporte para equipes, lideranças e profissionais que lidam com alta pressão, sobrecarga emocional, ansiedade, estresse e desafios de comunicação no ambiente de trabalho.
Com uma abordagem técnica, acolhedora e baseada em evidências, as soluções podem incluir palestras, treinamentos, rodas de conversa, programas de desenvolvimento emocional e orientação para lideranças, promovendo mais equilíbrio, clareza e bem-estar dentro da empresa.
O autismo em mulheres é subdiagnosticado — e isso tem explicação. Entenda por que as mulheres autistas são frequentemente ignoradas, os sinais específicos e o impacto de chegar à vida adulta sem diagnóstico.
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